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http://hdl.handle.net/1843/37871
Type: | Monografia (especialização) |
Title: | A prática de atividades físicas durante a gravidez |
Authors: | Márlon Gomes de Oliveira |
First Advisor: | Ricardo Luiz Carneiro |
Abstract: | A gravidez traz várias mudanças fisiológicas que devem ter acompanhamento de um profissional conhecedor dessas mudanças em relação ao exercício físico. A conscientização e distinção dos pontos positivos e negativos devem ser de conhecimento do profissional da educação física e do aluno em qualquer instituição: escolas, academias ou clubes. Exercícios físicos durante a gestação visam melhorar a capacidade física e psicológica, como a diminuição do risco da diabetes e do risco de partos prematuros e aumento da capacidade física. Os exercícios devem ser praticados com monitores cardíacos; térmicos e Percept test (observação de esforço) e Talking Test (perguntas teste). Tendo sempre o conhecimento diferenciado das atividades de baixo, médio risco e as atividades desfavoráveis. A avaliação e o contato com os médicos devem ser feitos, diminuindo assim, os riscos na gestação. |
Abstract: | The pregnancy brings some physiological changes that must have accompaniment of a professional expert of these changes in relation to the physical exercise. The awareness and distinction of the positive and negative points must be of knowledge of the professional and the pupil in any way; schools, academies and clubs. Physical exercises during the gestation aim at to improve the physical and psychological capacity, as: reduction of the risk of diabetes and minor risk of maturos childbirths daily pay, increasing the physical capacity. The exercises must be practised with cardiac monitors; thermal; e Percept test (effort comment) and Talking Test.(questions has tested). Having always the differentiated knowledge of the activities of low, average risk and the favorable activities. The evaluation and the contact with the doctors must be facts, thus diminishing the risks in the gestation. |
language: | por |
metadata.dc.publisher.country: | Brasil |
Publisher: | Universidade Federal de Minas Gerais |
Publisher Initials: | UFMG |
metadata.dc.publisher.department: | EEFFTO - ESCOLA DE EDUCAÇÃO FISICA, FISIOTERAPIA E TERAPIA OCUPACIONAL |
metadata.dc.publisher.program: | Curso de Especialização em Preparação Física e Esportiva |
Rights: | Acesso Aberto |
metadata.dc.rights.uri: | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/pt/ |
URI: | http://hdl.handle.net/1843/37871 |
Issue Date: | 4-Oct-2011 |
Appears in Collections: | Especialização em Preparação Física e Esportiva |
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