Efeitos da crioimersão na performance física e como método de recuperação pós exercício

Bruno Coelho Horta

Please use this identifier to cite or link to this item: http://hdl.handle.net/1843/43891

Full metadata record

DC Field	Value	Language
dc.contributor.advisor1	Fabiano Botelho Siqueira	pt_BR
dc.contributor.advisor1Lattes	http://lattes.cnpq.br/3059683356632032	pt_BR
dc.creator	Bruno Coelho Horta	pt_BR
dc.date.accessioned	2022-08-02T19:02:05Z	-
dc.date.available	2022-08-02T19:02:05Z	-
dc.date.issued	2011-12-02	-
dc.identifier.uri	http://hdl.handle.net/1843/43891	-
dc.description.resumo	A crioimersão é uma técnica que consiste na imersão do corpo ou de um segmento corporal em água gelada, por quantidade de tempo variável. Tem sido largamente utilizada no tratamento imediato de lesões traumáticas e pode ser apropriada como modalidade de recuperação pós treino e durante competições que promovam lesão muscular. O objetivo desta revisão de literatura foi investigar os efeitos da crioimersão como modalidade de recuperação pós exercício e sua atuação na performance física de atletas e indivíduos fisicamente ativos durante as competições. Foram selecionados artigos científicos nas bases eletrônicas Scielo, Lilacs, Medline e PEDro e na lista de periódicos SportDiscus. Um total de 17 artigos envolvendo a aplicação da crioimersão em indivíduos saudáveis, fisicamente ativos e atletas após protocolos de atividades ou durante competições esportivas foram incluídos no estudo. A maioria demonstrou que a crioimersão promove efeitos benéficos na percepção da dor e da fadiga, na força muscular e no desempenho físico durante torneios disputados em dias consecutivos, sendo um modalidade efetiva para recuperação pós exercício. Embora seja um tema bastante explorado, estudos futuros utilizando maiores amostras, padronização dos protocolos de aplicação e simulando situações mais controladas devem ser realizados com o intuito de identificar de forma definitiva os reais benefícios da crioimersão.	pt_BR
dc.language	por	pt_BR
dc.publisher	Universidade Federal de Minas Gerais	pt_BR
dc.publisher.country	Brasil	pt_BR
dc.publisher.department	EEF - DEPARTAMENTO DE FISIOTERAPIA	pt_BR
dc.publisher.program	Curso de Especialização em Avanços Clínicos em Fisioterapia	pt_BR
dc.publisher.initials	UFMG	pt_BR
dc.rights	Acesso Aberto	pt_BR
dc.subject	Imersão	pt_BR
dc.subject	Crioterapia	pt_BR
dc.subject	Exercício	pt_BR
dc.subject	Performance	pt_BR
dc.subject	Recuperação	pt_BR
dc.title	Efeitos da crioimersão na performance física e como método de recuperação pós exercício	pt_BR
dc.type	Monografia (especialização)	pt_BR
Appears in Collections:	Especialização em Avanços Clínicos em Fisioterapia

Files in This Item:

File	Description	Size	Format
EFEITOS DA CRIOIMERSÃO NA PERFORMANCE FÍSICA E COMO MÉTODO DE RECUPERAÇÃO PÓS EXERCÍCIO.pdf		10.55 MB	Adobe PDF	View/Open

Show simple item record