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http://hdl.handle.net/1843/61267| Type: | Dissertação |
| Title: | Dietas a base de plantas e desempenho físico - uma revisão sistemática e metánalise |
| Authors: | Yancka de Oliveira Damasceno |
| First Advisor: | Dr. Cândido Celso Coimbra |
| First Referee: | Luciano Sales Prado |
| Second Referee: | Marco Fabricio Dias Peixoto |
| Abstract: | OBJETIVO: O objetivo do presente estudo foi avaliar se dietas a base de planta interfeririam no desempenho físico em exercícios aeróbicos e anaeróbicos. Além disto, verificamos sua influência sobre a manutenção do IMC de indivíduos fisicamente ativos por meio de uma revisão sistemática seguida de meta- análise. METODOLOGIA: Para isto foi realizada uma pesquisa sistemática em 3 bases de dados eletrônicas (PubMed, Web of Science e SPORTDiscus) sem restrições de datas. Foram selecionados os estudos que apresentavam sujeitos adeptos de dietas a base de plantas, isto é, indivíduos veganos ou vegetarianos. Os sujeitos deveriam ter sido submetidos a algum protocolo para avaliar desempenho físico ou serem praticantes de alguma modalidade esportiva. Como grupo controle foram utilizados sujeitos onívoros. A análise do risco de viés foi feita utilizando uma adaptação do GRADE. A meta analise foi realizada através dos testes de heterogeneidade pelo qui-quadrado e a estatística I2. Efeitos agrupados foram relatados como diferenças médias padronizadas (MDs) e intervalos de confiança de 95% (CIs) usando um modelo de efeitos aleatórios. RESULTADOS: Um total de 10 estudos (n= 293 indivíduos) foram incluídos na meta-análise. O desempenho físico em exercícios aeróbicos e resistidos quando analisados em conjunto não revelou nenhuma influência da dieta a base de plantas na performance (tamanho de efeito [TE]= 0,01). Entretanto, a avaliação considerando apenas o desempenho em exercícios aeróbicos mostrou uma melhora moderada em indivíduos veganos/vegetarianos ([TE]= 0,55) quando comparado aos indivíduos onívoros. Por outro lado, a análise da performance em testes envolvendo exercícios de força não encontrou melhora no desempenho de atletas veganos/ vegetarianos ([TE] = -0,30). Quanto a influência das dietas a base de plantas sobre o IMC, foi observado uma redução consistente ([TE]= -0.27). CONCLUSÃO: Dietas a base de plantas não interferem negativamente no desempenho físico independente da característica do exercício. A dieta a base de plantas tem um efeito positivo na redução do IMC de seus adeptos |
| Subject: | Dieta vegana Dieta vegetariana Exercícios físicos - Aspectos fisiológicos |
| language: | por |
| metadata.dc.publisher.country: | Brasil |
| Publisher: | Universidade Federal de Minas Gerais |
| Publisher Initials: | UFMG |
| metadata.dc.publisher.department: | EEFFTO - ESCOLA DE EDUCAÇÃO FISICA, FISIOTERAPIA E TERAPIA OCUPACIONAL |
| metadata.dc.publisher.program: | Programa de Pós-Graduação em Ciências do Esporte |
| Rights: | Acesso Aberto |
| URI: | http://hdl.handle.net/1843/61267 |
| Issue Date: | 12-Aug-2022 |
| Appears in Collections: | Dissertações de Mestrado |
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| Yancka.pdf | Dissertação de Mestrado | 2.02 MB | Adobe PDF | View/Open |
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