Ginástica laboral e sua influência no ambiente de trabalho: benefícios nos relacionamentos interpessoais e na qualidade de vida dos trabalhadores

Silvania Maria da Costa

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DC Field	Value	Language
dc.contributor.advisor1	Regina Celia Passos Ribeiro de Campos	pt_BR
dc.contributor.referee1	Conceicao Clarete Xavier	pt_BR
dc.creator	Silvania Maria da Costa	pt_BR
dc.date.accessioned	2019-08-10T04:13:32Z	-
dc.date.available	2019-08-10T04:13:32Z	-
dc.date.issued	2013-07-05	pt_BR
dc.identifier.uri	http://hdl.handle.net/1843/BUBD-9FRGSZ	-
dc.description.resumo	Os benefícios com a implantação de um programa de Ginástica Laboral vêm sendo estudados e relatados por vários autores. Estes benefícios estão relacionados à maior disposição para o trabalho, redução do grau de tensão e stress, correção postural, incentivo à adoção de hábitos saudáveis, melhora nas relações interpessoais, favorece o relacionamento social e trabalho em equipe, redução dos índices de sedentarismo entre outros. Na busca pela qualidade de vida no trabalho e na melhora das relações interpessoais muitas empresas estão buscando soluções nos programas de qualidade de vida no trabalho. Dentre estes programas destacam-se os ergonômicos e os de ginástica laboral. O programa de ginástica laboral baseia-se na prática de exercícios físicos simples de alongamento, respiração, reeducação postural, relaxamento, realizados no próprio ambiente de trabalho, com duração de 10 a 15 minutos cada sessão. A prática da ginástica laboral tem como finalidade orientar e prevenir as chamadas doenças ocupacionais e promover o bem estar do trabalhador, trazendo para o ambiente de trabalho um clima mais leve e de descontração. Neste sentido, apresento à Editora/UFMG este projeto de intervenção para a implantação do Programa de Ginástica Laboral para seus funcionários visando proporcionar melhora da qualidade de vida e das relações interpessoais, promovendo uma relação mais cordial e afetiva entre os colegas.	pt_BR
dc.language	Português	pt_BR
dc.publisher	Universidade Federal de Minas Gerais	pt_BR
dc.publisher.initials	UFMG	pt_BR
dc.rights	Acesso Aberto	pt_BR
dc.subject	Relações interpessoais	pt_BR
dc.subject	Ginástica laboral	pt_BR
dc.subject	Qualidade de vida	pt_BR
dc.subject.other	Qualidade de vida no trabalho	pt_BR
dc.subject.other	Administração de pessoal	pt_BR
dc.subject.other	Universidades e faculdades públicas	pt_BR
dc.subject.other	Ginástica Uso terapeutico	pt_BR
dc.title	Ginástica laboral e sua influência no ambiente de trabalho: benefícios nos relacionamentos interpessoais e na qualidade de vida dos trabalhadores	pt_BR
dc.type	Monografias de Especialização	pt_BR
Appears in Collections:	Especialização em Gestão de Instituições Federais de Educação Superior

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