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http://hdl.handle.net/1843/BUBD-A2EGPR| Tipo: | Monografias de Especialização |
| Título: | Motivos de adesão de idosos à prática de atividades físicas |
| Autor(es): | Priscila Karine Morais de Aguiar |
| Primeiro Orientador: | Katia Lucia Moreira Lemos |
| Primeiro membro da banca : | Silvia Ribeiro Santos Araujo |
| Segundo membro da banca: | Christian Emmanuel Torres Cabido |
| Resumo: | A população idosa vem crescendo consideravelmente nos últimos anos, e este aumento precisa ser acompanhado pela manutenção da saúde, prevenção de doenças e qualidade de vida do idoso, o que nem sempre ocorre. Pesquisas comprovam que atividades físicas regulares podem produzir melhoras consideráveis na saúde do idoso. Entretanto, o que se percebe é que uma pequena parcela da população tem o hábito de exercitar regularmente, ou quando o faz não conseguem manter-se na prática, abandonando-a rapidamente. Há desta forma a necessidade de conhecer e analisar os fatores que motivam os idosos a praticarem exercícios físicos regularmente, ou seja, verificar o que os impulsiona a participar dos programas de atividades físicas e recreativas destinado a terceira idade. Sendo de grande importância promover uma maior sistematização e organização de um plano ou programas de atividades e ações que vão de encontro aos interesses destes sujeitos. Tais atuações visam promover um menor índice de abandono das atividades práticas e um desempenho significativo dos profissionais que atuam diretamente com os mesmos. Com o intuito de efetivar os objetivos propostos no presente estudo, realizamos uma pesquisa de cunho bibliográfico. Com os resultados da pesquisa, foi possível verificar que a motivação que leva a população idosa a buscar pela prática de atividade física é para promover saúde, por encaminhamento médico, por conselho e convite de amigos e familiares, pelo relacionamento com outras pessoas, por causa do sentimento de solidão e inutilidade vivenciado, pela consciência dos benefícios proporcionados, por perceber mudanças no corpo ocasionadas pelo envelhecimento. Portanto, foi possível verificar a motivação dos idosos para a prática de atividade física é diversificada, variando de acordo com a necessidade e história de vida de cada um, e que seus benefícios são percebidos e contribuintes para uma melhor qualidade de vida. |
| Assunto: | Exercícios físicos para idosos Aptidão fisica em idosos Qualidade de vida |
| Idioma: | Português |
| Editor: | Universidade Federal de Minas Gerais |
| Sigla da Instituição: | UFMG |
| Tipo de Acesso: | Acesso Aberto |
| URI: | http://hdl.handle.net/1843/BUBD-A2EGPR |
| Data do documento: | 27-Mar-2014 |
| Aparece nas coleções: | Especialização em Preparação Física e Esportiva |
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