Efeitos do exercício físico na dor lombar em idosos da comunidade: uma revisão sistemática
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Universidade Federal de Minas Gerais
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Monografia de especialização
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Resumo
Objetivo: Realizar uma revisão sistemática da literatura para investigar os efeitos do exercício
físico na dor lombar em pessoas com mais de 60 anos. Métodos: Revisão sistemática de estudos
publicados de 2001 até setembro de 2011, nas bases de dados Medline, PEDro, Biblioteca
Cochrane, SciELO e LILACS. Adotou-se, como critério de inclusão o tipo de estudo ser ensaio
clínico, ensaio clínico controlado ou aleatorizado e a amostra ser composta por sujeitos com
idade maior que 60 anos. Os critérios para exclusão dos artigos foram: a amostra ser constituída
de voluntários com idade menor que 60 anos, estudos somente com dados preliminares e ser
conduzido com idosos institucionalizados ou hospitalizados. Resultados: foram encontrados 61
estudos na base de dados MEDLINE, 5 na base de dados PEDro, 7 na Biblioteca Cochrane (The
Cochrane Central Register of Controlled Trials), 2 na base Lilacs e nenhum no Scielo. Pela busca
manual foi selecionado mais 1 artigo. Foi encontrado um total de 76 estudos e após análise dos
títulos e resumos, 31 estudos foram selecionados para avaliação do texto completo. Destes,
apenas 3 estudos cumpriram os critérios de elegibilidade. Houve uma grande variabilidade em
relação as características dos participantes no baseline, quanto ao tipo de intervenção,
intensidade, duração e o tempo de treinamento e nos instrumentos utilizados para avaliação dos
desfechos. Conclusão: A partir dos ensaios analisados não há evidências conclusivas sobre qual
o tipo de exercício mais adequado e efetivo para melhora da dor em indivíduos idosos. No
entanto, as evidências apontam que a atividade física está associada a redução na dor lombar de
idosos. Há escassez de investigações do efeito do exercício físico sobre a dor lombar em
indivíduos idosos e as evidências são contraditórias. Estudos que investiguem os efeitos das
diferentes modalidades de exercício físico são necessários para melhor prognóstico da doença e
para o desenvolvimento de políticas públicas adequadas.
Abstract
Objective: The purpose of the current systematic review is to synthesize the available evidence
to investigate the effects of physical exercise on low back pain of elderly community residents.
Methods: The electronic databases Medline, PEDro, Cochrane Library, SciELO and LILACS
were searched (studies published from 2001 to 2011). Inclusion criteria: Clinical trial,
Randomized and/or controlled trials were identified and subjects older than 60 years. The
followings were excluded: subjects younger than 60 years, studies that presented only
preliminary data or conducted with institutionalized or hospitalized elderly. Results: 61 studies
were found in MEDLINE, 5 studies in the PEDro database, 7 in the Cochrane Library and 2 in
Lilacs. No articles were found in Scielo database. After examining the titles and abstracts, 30
studies were selected for evaluation of the full text. Hand searching supplied another 1 potentially
relevant study. Of these 31, 3 studies fulfilled all inclusion criteria in the review. There were
differences of participant’s characteristics on baseline, types of intervention, intensity, duration
and time of training and differences of instruments used to analyze results. The results of studies
were contradictory. Conclusion: There is no conclusive evidence on which type of exercise is the
most effective to reduce low back pain in older adults, and evidences are contradictory. But
researches show that physical activity is associated with lower low back pain in old people,
suggesting that physical exercise can reduce low back pain in the elderly. There is a lack of
evidence on literature that investigates the effect of different types of exercise on low back pain
in the elderly. These studies are necessary to improve prevention and therapeutic conducts.
Assunto
Palavras-chave
Exercício, Idosos, Dor lombar