As principais modificações do programa escola da coluna ocorridas ao longo do tempo
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Universidade Federal de Minas Gerais
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Monografia de especialização
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Resumo
Introdução: A Escola da Coluna, conhecido na língua inglesa como Back School é um programa terapêutico que promove tanto os exercícios quanto a educação para tratamento da lombalgia crônica. O programa tem como objetivo diminuir problemas na coluna através do empoderamento do paciente sobre a patologia e seu manejo, visando principalmente mudança no comportamento. Ao longo dos anos, foram realizadas publicações com metodologias variadas sobre o método Escola da Coluna.
Objetivo: O objetivo desta revisão da literatura foi identificar as principais modificações ocorridas tanto na parte educacional quanto na parte de exercícios do programa Escola da Coluna para dor lombar crônica não específica desde a sua implantação até os dias atuais.
Metodologia: Buscas na base de dados da PEDro e PubMed foram realizadas no período de julho a agosto de 2018. Foram considerados elegíveis, ensaios clínicos aleatorizados que recrutaram participantes adultos (idade acima de 18 anos e menor que 70 anos) com dor lombar crônica não específica e compararam a intervenção escola da coluna com qualquer outro tipo de intervenção ou nenhuma intervenção.
Resultados: Foram selecionados vinte e três artigos para revisão bibliográfica. As modificações ocorridas no programa ao longo do tempo, em relação à parte educacional, se referem aos aspectos psicológicos e seu manejo no quadro de dor lombar crônica, presente em 43% dos artigos analisados. Em relação à parte prática, o treino ergonômico, o alongamento e o fortalecimento estiveram presentes na maioria dos estudos. As modalidades como exercícios respiratórios, mobilização pélvica, treino postural e de equilíbrio foram incluídas nos últimos dez anos.
Conclusão: As principais modificações ocorridas no programa Escola da Coluna ao longo dos anos foram a inclusão dos aspectos psicológicos na parte educacional, e em relação à parte prática, foram treino postural, mobilização, exercícios diafragmáticos e treino de equilíbrio. A melhora da qualidade metodológica dos artigos publicados também contribuirá para a efetividade do programa.
Abstract
Assunto
Palavras-chave
Educação, Dor lombar, Exercícios terapêuticos