Treino de força para membros superiores do indivíduo com sequelas de lesão medular: atenção do profissional de educação física no programa saúde da família
Carregando...
Data
Autor(es)
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Editor
Universidade Federal de Minas Gerais
Descrição
Tipo
Monografia de especialização
Título alternativo
Primeiro orientador
Membros da banca
Daniela Coelho Zazá
Resumo
Um programa de reabilitação para indivíduo com lesão medular busca apresentar
possibilidades de atividades físicas que venham a ser passíveis de prática regular
pelo usuário em sua comunidade, de acordo com seu potencial, buscando saúde e
qualidade de vida. A não continuidade pode trazer prejuízos ao indivíduo como
diminuir a independência e exacerbação de comorbidades. Dentre os riscos
destacam-se as alterações osteomusculares havendo a necessidade de um cuidado
em proteger articulações fracas e instáveis. A prática de um reforço muscular
(exercício resistido) em musculatura envoltória de articulações funcionais pode ser
uma alternativa. Busca-se a realização da modalidade em academias de ginástica
com equipamentos para este fim, em locais com acessibilidade, locomoção favorável
até o estabelecimento, com custos compatíveis, e consequente acompanhamento
de profissional externo. Entretanto, significativo número de usuários com este perfil
apontam empecilhos para acesso a esta proposta. Este trabalho tem como objetivo
elaborar um plano de ação para ofertar na rotina de um programa de reabilitação a
realização de treino resistido com pesos livres e equipamentos passíveis de
reprodutibilidade em domicílio e com possível acompanhamento de orientações pelo
profissional de educação física lotado no Núcleo de Apoio a Saúde da Família
(NASF) de seu território. Foi realizada uma pesquisa bibliográfica para identificar
estratégias de adesão subsidiando a elaboração de um treino resistido domiciliar
com adequado material adaptado, folheto informativo ilustrado e executável em sua
realidade. Conclui-se ainda que há uma necessidade em aproximar estes usuários
dos profissionais de educação física lotados nos NASF de seus territórios, além de
uma maior interação entre os diferentes níveis de atendimento à saúde.
Abstract
A rehabilitation program for individuals with spinal cord injury aims to present
physical activity opportunities that may be subject to regular practice by the user in
their community, according to their potential, seeking health and quality of life.
Discontinuity can bring harm to the individual as decreasing independence and
promote an exacerbation of comorbidities. Among the risks there are the
musculoskeletal changes there is the need for care to protect weak and unstable
joints. The practice of a muscle strengthening (resistance exercise) in muscle wrap of
functional joints can be an alternative. Seeks the realization of the exercise in gyms
with equipment for this purpose, in places with accessibility, mobility favorable to the
establishment, with suitable prices, and consequent monitoring of external
professional. However, significant number of users with this profile regards obstacles
to access to this proposal. This study aims to draw up an action plan to offer in the
routine of a rehabilitation program performing resistance training with free weights
and equipment capable of reproducibility at home and possible follow-up guidelines
for physical education teachers in the “Núcleo de Apoio a Saúde da Família” (NASF)
of their territory. A literature search was performed to identify accession strategies
subsidizing the development of a resistance training in home with adapted material,
illustrated leaflet and executable in your reality. It concludes that there is still a need
to approximate these users with the physical education professionals crowded in
their territories NASF, and greater interaction between the different levels of health
care.
Assunto
Traumatismos da Medula Espinal/reabilitação, Paraplegia, Terapia por exercício, Treino Aeróbico, Quadriplegia, Dissertação Acadêmica
Palavras-chave
Traumatismos da medula espinhal, Paraplegia, Quadriplegia, Terapia por exercício, Treinamento de resistência