Influência dos calçados e das palmilhas biomecânicas na prevenção de lesões em corredores: uma revisão da literatura
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Universidade Federal de Minas Gerais
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Resumo
A corrida de rua vem tornando-se um esporte em evidência nos últimos anos, com vários trabalhos sendo publicados pela literatura científica, sobretudo sobre a prevenção de lesões nessa modalidade. As indústrias de calçados e alguns pesquisadores incentivam o uso de palmilhas biomecânicas como um dos mecanismos de prevenção dessas lesões. Sendo assim, essa revisão da literatura teve o objetivo de analisar a influência dos calçados esportivos e de palmilhas na prevenção de lesões de corrida de rua, seja através da alteração da biomecânica da marcha ou pelas características que permitam melhor absorção de choque. Após busca bibliográfica nos bancos de dados eletrônicos do Medline (Pubmed), PEDro e Scielo, foram selecionadas três revisões sistemáticas e oito ensaios clínicos. A análise desses trabalhos constatou que não há indícios na literatura de que a prescrição de calçados de corrida, com base na forma do arco plantar, seja eficaz na prevenção de lesões associadas à corrida. Além disso, contatou-se também que tênis e palmilhas, com a finalidade de controlar o movimento de pronação excessiva, são eficientes nessa função, mas seus efeitos se restringem à articulação do tornozelo, e não se estendem ao controle de movimentos excessivos no joelho.
Abstract
Assunto
Biomecânica, Atletas Ferimentos e lesões, Corridas, Traumatismos em atletas
Palavras-chave
Corredores, Lesões esportivas, Prevenção, Calçados esportivos, Corrida, Palmilhas biomecânicas