Desempenho de escaladoras no campus board instrumentalizado: comparação entre bote com contramovimento e bote concêntrico
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Universidade Federal de Minas Gerais
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Dissertação de mestrado
Título alternativo
Performance of female climbers on the instrumented campus board: comparison between countermovement lunge and concentric lunge
Primeiro orientador
Membros da banca
Romulo Cassio De Moraes Bertuzzi
Fernando Vitor Lima
Fernando Vitor Lima
Resumo
A ação muscular ciclo de alongamento-encurtamento (CAE) já é conhecida por permitir uma
maior produção de força comparada com a ação concêntrica e influenciar o desempenho
de atletas em diferentes modalidades esportivas. É bem estabelecida sua presença nos
saltos verticais com contramovimento, mas menos investigada quando se trata de membros
superiores, principalmente no âmbito esportivo como a escalada. Os objetivos do presente
estudo foram comparar o desempenho por meio do deslocamento vertical do ponto L5-S1
entre o Bote com contramovimento (Bote CAE) e o Bote concêntrico (Bote CON) e
relacionar o desempenho no Bote CAE com a velocidade da ação excêntrica e o tempo de
transição entre ação excêntrica e concêntrica. A amostra foi composta por 15 escaladoras
avançadas e de elite que realizaram os dois tipos de exercício no Campus Board
instrumentalizado com células de carga. Além da análise dinâmica foi realizada também
uma análise cinemática por meio de duas câmeras Go Pro posicionadas nos planos frontal
e plano sagital. Foi realizada uma primeira sessão com avaliação antropométrica e
familiarização dos exercícios, e uma segunda sessão com aquecimento, determinação da
altura máxima do bote. O teste para determinar a altura máxima consistiu em cinco
repetições do Bote CAE e do Bote CON. O deslocamento vertical do ponto L5-S1 não foi
diferente entre os exercícios (dBote CAE= 38 cm e dBote CON = 39 cm). A velocidade da ação
excêntrica teve o valor médio de 0,54 ± 0,13m/s e explicou 49% do deslocamento vertical
no Bote CAE. O tempo de transição no Bote CAE apresentou uma média de 240,53 ±
64,12ms e não teve relação significativa com o deslocamento vertical, mostrando que este
fator pode não ter influenciado o aproveitamento adequado dos mecanismos de
potencialização da força muscular na fase concêntrica provenientes do CAE. A similaridade
do desempenho entre Bote CAE e CON pode ter ocorrido pela alteração na técnica de
movimento devido à característica da amostra e a não utilização adequada do CAE
provavelmente pela pouca experiência com este tipo de demanda ou pela característica da
escalada em que a força máxima dos membros superiores e tronco tem que mover toda a
massa corporal. No Campus board, os benefícios esperados no deslocamento vertical do
corpo envolvendo o CAE (Bote CAE) não foram verificados quando comparado com uma
ação concêntrica (Bote CON).
Abstract
The stretch-shortening cycle (SSC) muscle action is already known to allow greater strength
production compared to concentric action and to influence the performance of athletes in
different sports. Its presence in countermovement vertical jumps is well established, but less
investigated when it comes to upper limbs, especially in sports such as climbing. The
objectives of the present study were to compare the performance through the vertical
displacement of the L5-S1 point between the dyno with countermovement (Bote CAE) and
the concentric dyno (Bote CON) and to relate the performance in the Bote CAE with the
speed of the eccentric and the transition time between eccentric and concentric action. The
sample consisted of 15 advanced and elite climbers who performed both types of exercise
on the Campus Board instrumented with load cells. In addition to the dynamic analysis, a
kinematic analysis was also performed using two Go Pro cameras positioned in the frontal
and sagittal planes. A first session with anthropometric evaluation and familiarization of the
exercises was carried out, and a second session with warm-up, determination of the
maximum height of the dyno. The test to determine the maximum height consisted of five
repetitions of the Bote CAE and the Bote CON. The vertical displacement of the L5-S1 point
was not different between the exercises (dBote CAE= 38 cm and dBote CON = 39 cm). The
eccentric action velocity had an average value of 0.54 ± 0.13m/s and explained 49% of the
vertical displacement in the CAE Boat. The transition time in Bote CAE presented an
average of 240.53 ± 64.12ms and had no significant relationship with the vertical
displacement, showing that this factor may not have influenced the adequate use of the
mechanisms of potentiation of muscle strength in the concentric phase from of the SSC. The
similarity of performance between Bote CAE and CON may have occurred due to the
change in the movement technique due to the characteristic of the sample and the non appropriate use of the SSC, probably due to the little experience with this type of demand
or the climbing characteristic in which the maximum force of the upper limbs and trunk have
to move the entire body mass. On Campus board, the expected benefits in the vertical
displacement of the body involving the SSC (Bote CAE) were not verified when compared
with a concentric action (Bote CON).
Assunto
Esportes radicais, Biomecânica, Desempenho, Reprodutibilidade dos testes
Palavras-chave
escalada, Campus Board, CAE, desempenho
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