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http://hdl.handle.net/1843/45053| Tipo: | Monografia (especialização) |
| Título: | Relação entre rigidez e relaxamento sob tensão em alunos da Universidade Federal de Minas Gerais |
| Autor(es): | Luisa Rodrigues Costa |
| primer Tutor: | Gustavo Henrique da Cunha Peixoto Cançado |
| Resumen: | A flexibilidade é de fundamental importância no padrão motor, na eficiência mecânica e na prevenção de lesões. A flexibilidade é representada pela amplitude máxima de movimento (ADM). Visando aumentar a ADM, profissionais da área da saúde utilizam frequentemente exercícios de alongamento. A carga de treinamento da flexibilidade é baseada nas propriedades viscoelásticas da unidade músculo tendão (UMT). Dessa maneira, o objetivo do presente estudo foi verificar o nível da relação entre duas dessas variáveis, rigidez e relaxamento sob tensão. Participaram da pesquisa 11 voluntários estudantes da Universidade Federal de Minas Gerais, do sexo masculino, com idade 21,4 ± 1,7 anos, massa corporal 70,9 ± 11 kg e estatura 172,6 ± 5,8 cm. O estudo foi aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade Federal de Minas Gerais. Os voluntários realizaram a técnica de alongamento passivo-estático em um membro inferior escolhido aleatoriamente. Foi realizada uma sessão de treinamento do alongamento. A carga de treinamento foi de seis repetições com duração de 30s e pausa de aproximadamente 10 segundos entre as mesmas. O aparelho flexmachine foi utilizado para que fossem mensuradas as variáveis ADMmáx, Torquemáx, eletromiografia (EMG) e para a realização do alongamento dos músculos posteriores da coxa. Para a mensuração da AST utilizou-se o aparelho de ressonância magnética da marca GE Signa (General Electric Company, Milwaukee, EUA). Para verificar a existência de correlação entre as variáveis rigidez e relaxamento sob tensão foi utilizada a correlação de Pearson. O pacote estatístico usado foi o SPSS 18.0. O teste de correlação de Pearson apresentou correlações significantes em cinco das seis séries observadas. Desta forma, concluímos que existe uma correlação significativa entre rigidez e relaxamento sob tensão. Futuramente, deve-se verificar se existe uma carga de treinamento ótima baseado na rigidez individualizada. |
| Asunto: | Alongamento (Fisiologia) Articulações - Amplitude do movimento Capacidade motora Biomecânica |
| Idioma: | por |
| País: | Brasil |
| Editor: | Universidade Federal de Minas Gerais |
| Sigla da Institución: | UFMG |
| Departamento: | EEFFTO - ESCOLA DE EDUCAÇÃO FISICA, FISIOTERAPIA E TERAPIA OCUPACIONAL |
| Curso: | Curso de Especialização em Preparação Física e Esportiva |
| Tipo de acceso: | Acesso Aberto |
| URI: | http://hdl.handle.net/1843/45053 |
| Fecha del documento: | 24-nov-2018 |
| Aparece en las colecciones: | Especialização em Preparação Física e Esportiva |
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