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  4. Especialização em Preparação Física e Esportiva
Please use this identifier to cite or link to this item: http://hdl.handle.net/1843/45053
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dc.contributor.advisor1Gustavo Henrique da Cunha Peixoto Cançadopt_BR
dc.contributor.advisor1Latteshttp://lattes.cnpq.br/6193398640627925pt_BR
dc.creatorLuisa Rodrigues Costapt_BR
dc.date.accessioned2022-09-09T14:34:29Z-
dc.date.available2022-09-09T14:34:29Z-
dc.date.issued2018-11-24-
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/1843/45053-
dc.description.resumoA flexibilidade é de fundamental importância no padrão motor, na eficiência mecânica e na prevenção de lesões. A flexibilidade é representada pela amplitude máxima de movimento (ADM). Visando aumentar a ADM, profissionais da área da saúde utilizam frequentemente exercícios de alongamento. A carga de treinamento da flexibilidade é baseada nas propriedades viscoelásticas da unidade músculo tendão (UMT). Dessa maneira, o objetivo do presente estudo foi verificar o nível da relação entre duas dessas variáveis, rigidez e relaxamento sob tensão. Participaram da pesquisa 11 voluntários estudantes da Universidade Federal de Minas Gerais, do sexo masculino, com idade 21,4 ± 1,7 anos, massa corporal 70,9 ± 11 kg e estatura 172,6 ± 5,8 cm. O estudo foi aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade Federal de Minas Gerais. Os voluntários realizaram a técnica de alongamento passivo-estático em um membro inferior escolhido aleatoriamente. Foi realizada uma sessão de treinamento do alongamento. A carga de treinamento foi de seis repetições com duração de 30s e pausa de aproximadamente 10 segundos entre as mesmas. O aparelho flexmachine foi utilizado para que fossem mensuradas as variáveis ADMmáx, Torquemáx, eletromiografia (EMG) e para a realização do alongamento dos músculos posteriores da coxa. Para a mensuração da AST utilizou-se o aparelho de ressonância magnética da marca GE Signa (General Electric Company, Milwaukee, EUA). Para verificar a existência de correlação entre as variáveis rigidez e relaxamento sob tensão foi utilizada a correlação de Pearson. O pacote estatístico usado foi o SPSS 18.0. O teste de correlação de Pearson apresentou correlações significantes em cinco das seis séries observadas. Desta forma, concluímos que existe uma correlação significativa entre rigidez e relaxamento sob tensão. Futuramente, deve-se verificar se existe uma carga de treinamento ótima baseado na rigidez individualizada.pt_BR
dc.languageporpt_BR
dc.publisherUniversidade Federal de Minas Geraispt_BR
dc.publisher.countryBrasilpt_BR
dc.publisher.departmentEEFFTO - ESCOLA DE EDUCAÇÃO FISICA, FISIOTERAPIA E TERAPIA OCUPACIONALpt_BR
dc.publisher.programCurso de Especialização em Preparação Física e Esportivapt_BR
dc.publisher.initialsUFMGpt_BR
dc.rightsAcesso Abertopt_BR
dc.subjectAlongamentopt_BR
dc.subjectFlexibilidadept_BR
dc.subjectRigidezpt_BR
dc.subjectRelaxamento sob tensãopt_BR
dc.subjectCarga de treinamentopt_BR
dc.subject.otherAlongamento (Fisiologia)pt_BR
dc.subject.otherArticulações - Amplitude do movimentopt_BR
dc.subject.otherCapacidade motorapt_BR
dc.subject.otherBiomecânicapt_BR
dc.titleRelação entre rigidez e relaxamento sob tensão em alunos da Universidade Federal de Minas Geraispt_BR
dc.typeMonografia (especialização)pt_BR
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