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http://hdl.handle.net/1843/BUBD-9FRGSZ| Type: | Monografias de Especialização |
| Title: | Ginástica laboral e sua influência no ambiente de trabalho: benefícios nos relacionamentos interpessoais e na qualidade de vida dos trabalhadores |
| Authors: | Silvania Maria da Costa |
| First Advisor: | Regina Celia Passos Ribeiro de Campos |
| First Referee: | Conceicao Clarete Xavier |
| Abstract: | Os benefícios com a implantação de um programa de Ginástica Laboral vêm sendo estudados e relatados por vários autores. Estes benefícios estão relacionados à maior disposição para o trabalho, redução do grau de tensão e stress, correção postural, incentivo à adoção de hábitos saudáveis, melhora nas relações interpessoais, favorece o relacionamento social e trabalho em equipe, redução dos índices de sedentarismo entre outros. Na busca pela qualidade de vida no trabalho e na melhora das relações interpessoais muitas empresas estão buscando soluções nos programas de qualidade de vida no trabalho. Dentre estes programas destacam-se os ergonômicos e os de ginástica laboral. O programa de ginástica laboral baseia-se na prática de exercícios físicos simples de alongamento, respiração, reeducação postural, relaxamento, realizados no próprio ambiente de trabalho, com duração de 10 a 15 minutos cada sessão. A prática da ginástica laboral tem como finalidade orientar e prevenir as chamadas doenças ocupacionais e promover o bem estar do trabalhador, trazendo para o ambiente de trabalho um clima mais leve e de descontração. Neste sentido, apresento à Editora/UFMG este projeto de intervenção para a implantação do Programa de Ginástica Laboral para seus funcionários visando proporcionar melhora da qualidade de vida e das relações interpessoais, promovendo uma relação mais cordial e afetiva entre os colegas. |
| Subject: | Qualidade de vida no trabalho Administração de pessoal Universidades e faculdades públicas Ginástica Uso terapeutico |
| language: | Português |
| Publisher: | Universidade Federal de Minas Gerais |
| Publisher Initials: | UFMG |
| Rights: | Acesso Aberto |
| URI: | http://hdl.handle.net/1843/BUBD-9FRGSZ |
| Issue Date: | 5-Jul-2013 |
| Appears in Collections: | Especialização em Gestão de Instituições Federais de Educação Superior |
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