Estado de hidratação de corredores amadores após uma corrida de 10.000 metros
| dc.creator | Elton Rodrigues Da Silva | |
| dc.date.accessioned | 2022-07-05T21:41:04Z | |
| dc.date.accessioned | 2025-09-08T23:49:55Z | |
| dc.date.available | 2022-07-05T21:41:04Z | |
| dc.date.issued | 2011-03-30 | |
| dc.identifier.uri | https://hdl.handle.net/1843/42953 | |
| dc.language | por | |
| dc.publisher | Universidade Federal de Minas Gerais | |
| dc.rights | Acesso Aberto | |
| dc.subject.other | Corredores amadores | |
| dc.subject.other | Corridas de rua | |
| dc.subject.other | Corredores de rua | |
| dc.subject.other | Estado de hidratação | |
| dc.title | Estado de hidratação de corredores amadores após uma corrida de 10.000 metros | |
| dc.type | Monografia de especialização | |
| local.contributor.advisor-co1 | Emerson Rodrigues Pereira | |
| local.contributor.advisor1 | Luciano Sales Prado | |
| local.contributor.advisor1Lattes | http://lattes.cnpq.br/7283996081286405 | |
| local.description.resumo | O número de participantes em corridas de rua aumentou substancialmente nos últimos anos, no entanto não se sabe se os corredores se hidratam adequadamente durante as provas. O estado de hidratação pode ter influência direta no desempenho em atividades realizadas em ambiente quente e assim deve-se haver uma reposição adequada de líquidos durante o exercício. O objetivo desse estudo foi avaliar o estado de hidratação de 10 corredores de rua, amadores, idade: 30 ± 4 anos, massa corporal: 79,1 ± 9,1 kg, altura: 176,8 ± 6,8 e 12,4 ± 4,3% gordura corporal antes e após uma corrida de 10.000 metros. A corrida aconteceu em uma superfície plana com temperatura seca: 24,22 ± 3,11°C e umidade relativa do ar: 62,67 ± 6,48%. A ingestão de água ocorreu nos postos de apoio e hidratação da prova nos km 1,5 - 4 e 7 e o estado de hidratação avaliado através das alterações na massa corporal (ΔMC). Os resultados mostraram que os corredores apresentaram uma ∆MC de - 1,05 ± 0,28 kg o que correspondeu a valor de desidratação de 1,35 ± 0,41% (p<0,01) durante o tempo de 52,3 ± 8,4 min. Em conclusão, os corredores de rua terminaram a prova no estado de hipohidratação, sugerindo que a quantidade de água ingerida durante a prova não foi suficiente para evitar a desidratação induzida pelo exercício. | |
| local.publisher.country | Brasil | |
| local.publisher.department | EEFFTO - ESCOLA DE EDUCAÇÃO FISICA, FISIOTERAPIA E TERAPIA OCUPACIONAL | |
| local.publisher.initials | UFMG | |
| local.publisher.program | Curso de Especialização em Treinamento Esportivo |