Relação entre rigidez e relaxamento sob tensão em alunos da Universidade Federal de Minas Gerais
| dc.creator | Luisa Rodrigues Costa | |
| dc.date.accessioned | 2022-09-09T14:34:29Z | |
| dc.date.accessioned | 2025-09-08T23:35:06Z | |
| dc.date.available | 2022-09-09T14:34:29Z | |
| dc.date.issued | 2018-11-24 | |
| dc.identifier.uri | https://hdl.handle.net/1843/45053 | |
| dc.language | por | |
| dc.publisher | Universidade Federal de Minas Gerais | |
| dc.rights | Acesso Aberto | |
| dc.subject | Alongamento (Fisiologia) | |
| dc.subject | Articulações - Amplitude do movimento | |
| dc.subject | Capacidade motora | |
| dc.subject | Biomecânica | |
| dc.subject.other | Alongamento | |
| dc.subject.other | Flexibilidade | |
| dc.subject.other | Rigidez | |
| dc.subject.other | Relaxamento sob tensão | |
| dc.subject.other | Carga de treinamento | |
| dc.title | Relação entre rigidez e relaxamento sob tensão em alunos da Universidade Federal de Minas Gerais | |
| dc.type | Monografia de especialização | |
| local.contributor.advisor1 | Gustavo Henrique da Cunha Peixoto Cançado | |
| local.contributor.advisor1Lattes | http://lattes.cnpq.br/6193398640627925 | |
| local.description.resumo | A flexibilidade é de fundamental importância no padrão motor, na eficiência mecânica e na prevenção de lesões. A flexibilidade é representada pela amplitude máxima de movimento (ADM). Visando aumentar a ADM, profissionais da área da saúde utilizam frequentemente exercícios de alongamento. A carga de treinamento da flexibilidade é baseada nas propriedades viscoelásticas da unidade músculo tendão (UMT). Dessa maneira, o objetivo do presente estudo foi verificar o nível da relação entre duas dessas variáveis, rigidez e relaxamento sob tensão. Participaram da pesquisa 11 voluntários estudantes da Universidade Federal de Minas Gerais, do sexo masculino, com idade 21,4 ± 1,7 anos, massa corporal 70,9 ± 11 kg e estatura 172,6 ± 5,8 cm. O estudo foi aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade Federal de Minas Gerais. Os voluntários realizaram a técnica de alongamento passivo-estático em um membro inferior escolhido aleatoriamente. Foi realizada uma sessão de treinamento do alongamento. A carga de treinamento foi de seis repetições com duração de 30s e pausa de aproximadamente 10 segundos entre as mesmas. O aparelho flexmachine foi utilizado para que fossem mensuradas as variáveis ADMmáx, Torquemáx, eletromiografia (EMG) e para a realização do alongamento dos músculos posteriores da coxa. Para a mensuração da AST utilizou-se o aparelho de ressonância magnética da marca GE Signa (General Electric Company, Milwaukee, EUA). Para verificar a existência de correlação entre as variáveis rigidez e relaxamento sob tensão foi utilizada a correlação de Pearson. O pacote estatístico usado foi o SPSS 18.0. O teste de correlação de Pearson apresentou correlações significantes em cinco das seis séries observadas. Desta forma, concluímos que existe uma correlação significativa entre rigidez e relaxamento sob tensão. Futuramente, deve-se verificar se existe uma carga de treinamento ótima baseado na rigidez individualizada. | |
| local.publisher.country | Brasil | |
| local.publisher.department | EEFFTO - ESCOLA DE EDUCAÇÃO FISICA, FISIOTERAPIA E TERAPIA OCUPACIONAL | |
| local.publisher.initials | UFMG | |
| local.publisher.program | Curso de Especialização em Preparação Física e Esportiva |