Sleep, fatigue and quality of life: a comparative analysis among night shift workers with and without children

Abstract

Introdução: A inversão do ciclo natural de vigília e sono pode causar danos à saúde dos trabalhadores. Entretanto, são poucos os estudos que avaliam o sono, a fadiga e a qualidade de vida de trabalhadores do turno noturno considerando a influência dos filhos pequenos nessas variáveis. Objetivos: Avaliar o tempo de sono, a fadiga e a qualidade de vida de trabalhadores do turno noturno e verificar a relação entre essas variáveis com a presença ou ausência de filhos em diferentes faixas etárias. Métodos: Foram avaliados 78 homens que trabalham em turnos, com ou sem filhos. Grupo 1, trabalhadores sem filhos (G1-NC), grupo 2, trabalhadores com filhos em idade pré-escolar (G2-PS) e grupo 3, trabalhadores com filhos em idade escolar (G3-S). O tempo de sono (ST), a eficiência do sono (SE), a latência do sono (SL) e o tempo máximo acordado (MTA) foram registrados por actigrafia. O risco de fadiga no trabalho foi estimado pelo índice de risco para fadiga (RIF). Resultados: O G1-NC apresentou maior ST nos dias úteis e quando avaliado apenas no primeiro turno da noite, após folga (p<0,005). Nesta amostra, a idade das crianças não influenciou no tempo de sono destes trabalhadores. A MTA de folga foi menor nos trabalhadores do G2-PS. O RIF foi menor no G1-NC no primeiro turno da noite em comparação aos demais grupos. Conclusão: Nesta pesquisa, os trabalhadores sem filhos apresentaram maior tempo de sono durante a jornada de trabalho. Estes trabalhadores também tinham menos probabilidades de se sentirem fatigados durante o trabalho noturno do que os trabalhadores com filhos, independentemente da idade destas crianças.