Aplicação do Heavy Slow Resistance Program na reabilitação de atletas com tendinopatia: uma revisão da literatura
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Editor
Universidade Federal de Minas Gerais
Descrição
Tipo
Monografia de especialização
Título alternativo
Primeiro orientador
Membros da banca
Cecília Ferreira Aquino
Resumo
Introdução: A tendinopatia é uma condição não-inflamatória, resultante de uma falha no
processo de reparação do tecido. Com alta prevalência, muitas vezes recorrente e com a
recuperação prolongada, pode impactar sobre o desempenho e a longevidade das carreiras dos
atletas. Considerando que o tendão lesionado precisa de estímulos concêntricos e excêntricos,
e da progressão de carga, para a sua recuperação, o Heavy Slow Resistance Program tornou
se uma alternativa para a reabilitação de tendinopatias de membros inferiores.
Objetivo: Analisar as evidências atuais sobre a aplicação e o efeito do Heavy Slow Resistance
Program na reabilitação de atletas com tendinopatias, especialmente as tendinopatias patelar e
do calcâneo.
Metodologia: Foram consultadas as bases de dados Medline, Lilacs e PEDro.
Resultados: A busca inicial gerou 112 artigos no total, dos quais três foram identificados
como relevantes a partir dos critérios de inclusão e exclusão, um relacionado à tendinopatia
do calcâneo e dois à patelar.
Conclusão: O Heavy Slow Resistance Program apresentou resultados positivos na melhora
da dor e da função em atletas com tendinopatia patelar e do calcâneo, em curto, médio e longo
prazos. O método também se mostrou superior na renovação do colágeno do tendão, na
satisfação e na aderência ao tratamento, em comparação com outras formas de tratamento.
Assim, o Heavy Slow Resistance Program mostrou-se como uma opção promissora para a
reabilitação de tendinopatias do membro inferior em atletas, porém ainda há necessidade de
pesquisas futuras.
Abstract
Introduction: Tendinopathy is not an inflammatory condition but rather a result of a failed
tissue healing process. With high prevalence, often recurrent and prolonged recovery, it can
impact athletes' performance and longevity. Considering that the injured tendon needs
concentric and eccentric loading, and the progressive load, for its recovery, the Heavy Slow
Resistance Program has become an alternative for the rehabilitation of lower limbs
tendinopathies.
Objective: the aim of this study was to verify the application and effect of the Heavy Slow
Resistance Program on the rehabilitation of athletes with tendinopathies, especially patellar
and Achilles tendinopathies.
Methods: The electronic databases used in this study were Medline, Lilacs and PEDro.
Results: The initial search found 112 articles, of which three were identified as relevant from
the inclusion and exclusion criteria, one related to Achilles tendinopathy and two to the
patellar tendinopathy.
Conclusion: The Heavy Slow Resistance Program presented positive results in improving
pain and function in athletes with Achilles and patellar tendinopathy, in the short, medium
and long term. The method was also superior in the renewal of tendon collagen, in the
satisfaction and adherence to the treatment, in comparison with other types of treatment.
Thus, the Heavy Slow Resistance Program has proven to be a promising option for the
rehabilitation of lower limb tendinopathies in athletes, but there is still a need for future
researches.
Assunto
Palavras-chave
Tendinopatia patelar, Tendinopatia do calcâneo, Tendões - Ferimentos e lesões, Exercícios físicos - Uso terapêutico