O efeito dos exercícios físicos nas quedas e no medo de cair em idosos com comprometimento cognitivo leve: uma revisão sistemática
Carregando...
Data
Autor(es)
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Editor
Universidade Federal de Minas Gerais
Descrição
Tipo
Monografia de especialização
Título alternativo
The effect of physical exercises on falls and fear of falling in elderly people with mild cognitive impairment: a systematic review
Primeiro orientador
Membros da banca
Resumo
Objetivos: O objetivo desse estudo é fazer uma revisão sistemática sobre os efeitos
dos exercícios físicos no risco de quedas, na ocorrência das quedas e no medo de
cair em idosos com comprometimento cognitivo leve. Métodos: Foram incluídos
nessa revisão apenas ensaios clínicos randomizados, com idosos com 60 anos ou
mais, diagnosticados com comprometimento cognitivo leve através de testes de
avaliação cognitiva, como o Mini Exame do Estado Mental, cuja intervenção
compreendesse qualquer tipo, duração ou frequência de exercício físico e que
avaliasse como desfecho o risco de cair, a ocorrência de quedas ou o medo de cair.
Foram realizadas buscas de artigos publicados até maio de 2022 nas bases de
dados eletrônicas MEDLINE via ovid, LILACS, Biblioteca Cochrane, SciELO e
PEDro, a partir dos descritores "fear of falling", "falls", “exercise”, “cognitive
impairment”, e similares de acordo com as possibilidades de cada base de dados. A
qualidade metodológica dos artigos incluídos foi avaliada a partir da escala PEDro.
Os resultados desta revisão foram apresentados de forma descritiva. Resultados:
Foram encontrados 170 artigos, sendo que apenas 6 artigos entraram nos critérios
de inclusão, somando um total de 636 participantes com idade média de 71,39 ±
6,17 anos. Os estudos utilizaram intervenções com diversos tipos e protocolos de
exercícios físicos, sendo eles: treinamento de equilíbrio, exercícios para
fortalecimento muscular, resistência muscular, exercícios aeróbicos e Tai Chi Chuan.
Nos grupos controles que receberam alguma forma de intervenção, foram utilizados
material educativo e exercícios cognitivos. De uma forma geral, os estudos
avaliaram o risco de cair através das mudanças em desfechos nas funções físicas e
cognitivas relacionadas às quedas, o número de quedas e o medo de cair. A maioria
dos estudos encontraram uma melhora no equilíbrio, capacidade de dupla-tarefa,
mobilidade, medo de cair e diminuição do risco e ocorrência de quedas. Conclusão:
Essa revisão demonstrou que exercícios físicos podem contribuir para redução do
risco de quedas, da ocorrência de quedas e do medo de cair em idosos com
comprometimento cognitivo leve. Ressalta-se a importância de utilizar um programa
de exercícios bem elaborado, realizado com supervisão e frequência adequada,
podendo haver maiores benefícios quando associados a treino cognitivo. Outros:
esse estudo não teve financiamento.
Abstract
Objectives: The aim of this study is to carry out a systematic review of the effects of
physical exercises on the risk of falls, the occurrence of falls and the fear of falling in
elderly people with mild cognitive impairment. Methods: Only randomized clinical
trials were included in this review, with elderly people aged 60 years or older,
diagnosed with mild cognitive impairment through cognitive assessment tests, such
as the Mini Mental State Examination, whose intervention included any type, duration
or frequency of exercise and that evaluated the risk of falling, the occurrence of falls
or the fear of falling as an outcome. Articles published until May 2022 were searched
in the electronic databases MEDLINE via ovid, LILACS, Cochrane Library, SciELO
and PEDro, using the descriptors "fear of falling", "falls", "exercise", "cognitive
impairment" , and similar according to the possibilities of each database. The
methodological quality of the included articles was assessed using the PEDro scale.
The results of this review were presented descriptively. Results: 170 articles were
found, with only 6 articles meeting the inclusion criteria, totaling 636 participants with
a mean age of 71.39 ± 6.17 years. The studies used interventions with different types
and protocols of physical exercises, namely: balance training, exercises for muscle
strengthening, muscle resistance, aerobic exercises and Tai Chi Chuan. In the
control groups that received some form of intervention, educational material and
cognitive exercises were used. In general, the studies assessed the risk of falling
through changes in outcomes in physical and cognitive functions related to falls, the
number of falls and fear of falling. Most studies found an improvement in balance,
dual-tasking ability, mobility, fear of falling and decreased risk and occurrence of
falls. Conclusion: This review demonstrated that physical exercises can contribute
to reducing the risk of falls, the occurrence of falls and the fear of falling in elderly
people with mild cognitive impairment. The importance of using a well-designed
exercise program, performed with supervision and adequate frequency, is
emphasized, and there may be greater benefits when associated with cognitive
training. Others: This study was not funded.
Assunto
Idosos - Saúde e higiene, Acidentes por quedas, Exercícios físicos para idosos, Fisioterapia para idosos
Palavras-chave
Quedas, Medo de cair, Comprometimento cognitivo, Exercícios físicos