Hipnose e meditação: um comparativo de processos neurobiológicos
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Editor
Universidade Federal de Minas Gerais
Descrição
Tipo
Monografia de especialização
Título alternativo
Hypnosis and meditation: a comparison of neurobiological processes
Primeiro orientador
Membros da banca
Paula Luciana Scalzo
Cleiton Lopes Aguiar
Cleiton Lopes Aguiar
Resumo
A hipnose e a meditação permaneceram estigmatizadas como práticas místicas ou
esotéricas por muito tempo, porém o número de estudos com neuroimagem
envolvendo a meditação e a hipnose vem aumentando consideravelmente nos últimos
anos, o que tem permitido que a função cerebral durante essas práticas seja
investigada como nunca antes foi possível. A meditação, que pode ser definida como
uma forma de treinamento mental com o objetivo de melhorar as capacidades
psicológicas essenciais de um indivíduo, parece ter muito em comum com a hipnose,
que pode ser definida um procedimento em que um sujeito denominado “hipnotista”
sugere alterações na experiência de outro indivíduo. As experiências subjetivas da
hipnose são, em muitos aspectos, semelhantes às da meditação, o que já foi indicado
por relatos verbais de alguns meditadores experientes que foram hipnotizados e de
sujeitos experientes na auto-hipnose que começaram a meditar. Este trabalho objetiva
comparar os processos neurobiológicos da meditação e da hipnose através de uma
revisão bibliográfica de artigos que tenham feito comparações nesse sentido. Para
isso, foram selecionados 15 artigos, sendo estudos originais ou revisões narrativas
sobre aspectos neurobiológicos da hipnose e da meditação. Os estudos de
eletroencefalografia indicam uma predominância de ondas theta em ambas as
práticas, e os estudos com neuroimagem evidenciam a importância do córtex do
cíngulo anterior, do córtex pré-frontal e da ínsula para a hipnose e a meditação, além
de envolver áreas envolvidas com imagens e as redes de modo padrão, de saliência
e de controle executivo. A forma com que algumas dessas áreas e redes são ativadas
parecem diferir entre as práticas, embora os resultados ainda sejam bastante
inconclusivos e, em alguns casos, contraditórios.
Abstract
Hypnosis and meditation have long remained stigmatized as mystical or esoteric
practices, but the number of neuroimaging studies involving meditation and hypnosis
has increased considerably in recent years, allowing brain function during these
practices to be investigated as never before possible. Meditation, which can be defined
as a form of mental training aimed at improving an individual's core psychological
abilities, seems to have much in common with hypnosis, which can be defined as a
procedure in which a subject called a "hypnotist" suggests changes in another
individual's experience. The subjective experiences of hypnosis are in many ways
similar to those of meditation, which has already been indicated by verbal accounts of
some experienced meditators who have been hypnotized and of subjects experienced
in self-hypnosis who have begun to meditate. This paper aims to compare the
neurobiological processes of meditation and hypnosis through a literature review of
articles that have made such comparisons. For this purpose, 15 articles were selected,
being original studies or narrative reviews on neurobiological aspects of hypnosis and
meditation. Electroencephalography studies indicate a predominance of theta waves
in both practices, and neuroimaging studies show the importance of the anterior
cingulate cortex, prefrontal cortex, and insula for hypnosis and meditation, and involve
areas involved with imagery and the default mode, salience, and executive control
networks. The way in which some of these areas and networks are activated seems to
differ between practices, although the results are still quite inconclusive and in some
cases contradictory.
Assunto
Neurociências, Neurobiologia, Hipnose, Meditação, Atenção plena, Eletroencefalografia, Tomografia por emissão de pósitrons
Palavras-chave
Eeg, Fmri, Hipnose, Meditação, Mindfulness, Neurobiologia, Pet