Please use this identifier to cite or link to this item: http://hdl.handle.net/1843/45053
Type: Monografia (especialização)
Title: Relação entre rigidez e relaxamento sob tensão em alunos da Universidade Federal de Minas Gerais
Authors: Luisa Rodrigues Costa
First Advisor: Gustavo Henrique da Cunha Peixoto Cançado
Abstract: A flexibilidade é de fundamental importância no padrão motor, na eficiência mecânica e na prevenção de lesões. A flexibilidade é representada pela amplitude máxima de movimento (ADM). Visando aumentar a ADM, profissionais da área da saúde utilizam frequentemente exercícios de alongamento. A carga de treinamento da flexibilidade é baseada nas propriedades viscoelásticas da unidade músculo tendão (UMT). Dessa maneira, o objetivo do presente estudo foi verificar o nível da relação entre duas dessas variáveis, rigidez e relaxamento sob tensão. Participaram da pesquisa 11 voluntários estudantes da Universidade Federal de Minas Gerais, do sexo masculino, com idade 21,4 ± 1,7 anos, massa corporal 70,9 ± 11 kg e estatura 172,6 ± 5,8 cm. O estudo foi aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade Federal de Minas Gerais. Os voluntários realizaram a técnica de alongamento passivo-estático em um membro inferior escolhido aleatoriamente. Foi realizada uma sessão de treinamento do alongamento. A carga de treinamento foi de seis repetições com duração de 30s e pausa de aproximadamente 10 segundos entre as mesmas. O aparelho flexmachine foi utilizado para que fossem mensuradas as variáveis ADMmáx, Torquemáx, eletromiografia (EMG) e para a realização do alongamento dos músculos posteriores da coxa. Para a mensuração da AST utilizou-se o aparelho de ressonância magnética da marca GE Signa (General Electric Company, Milwaukee, EUA). Para verificar a existência de correlação entre as variáveis rigidez e relaxamento sob tensão foi utilizada a correlação de Pearson. O pacote estatístico usado foi o SPSS 18.0. O teste de correlação de Pearson apresentou correlações significantes em cinco das seis séries observadas. Desta forma, concluímos que existe uma correlação significativa entre rigidez e relaxamento sob tensão. Futuramente, deve-se verificar se existe uma carga de treinamento ótima baseado na rigidez individualizada.
Subject: Alongamento (Fisiologia)
Articulações - Amplitude do movimento
Capacidade motora
Biomecânica
language: por
metadata.dc.publisher.country: Brasil
Publisher: Universidade Federal de Minas Gerais
Publisher Initials: UFMG
metadata.dc.publisher.department: EEFFTO - ESCOLA DE EDUCAÇÃO FISICA, FISIOTERAPIA E TERAPIA OCUPACIONAL
metadata.dc.publisher.program: Curso de Especialização em Preparação Física e Esportiva
Rights: Acesso Aberto
URI: http://hdl.handle.net/1843/45053
Issue Date: 24-Nov-2018
Appears in Collections:Especialização em Preparação Física e Esportiva

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